材料
新鲜净羊肠500克,雪里蕻400克,冻豆腐约50克,灯笼椒30克,生菜叶2张。调料盐6克,料酒5克,味精5克,一品鲜酱油5克,高汤250克,水淀粉5克。
做法
1、水中放盐1克、料酒5克烧沸,将净羊肠入沸水中汆30秒钟去掉腥味,捞出放入碗中备用。
2、雪里蕻、冻豆腐一同入沸水中焯水20秒,捞出放入净锅中,下入高汤、盐、味精、酱油,小火煨约5分钟,出锅盛入放好羊肠的碗中,上屉中火蒸30分钟,翻扣入铺好生菜叶的盘中,原汁用水淀粉勾薄芡淋到羊肚上,四周摆上1灯笼椒即可。
食材:羊肠500克、胡椒适量、香菜15克、盐适量油10克。
一、将材料准备好,将羊肠洗干净,最好用筷子将羊肠子反过来清洗。
二、把香菜切好备用;
三、锅内放入清水,将羊肠放入锅中,加入胡椒粉、味精,少量盐,如果想吃青菜也可以加点。水开后改文火煮30分钟就熟了。判断羊肠子是否已经熟了很简单,只要用筷子能够插进去,但是夹的时候又不轻易就断,这时的羊肠子就是已经煮的恰到好处。
四、把羊肠取出,切小段,放碗中,再盛入羊肠汤,撒上香菜末,胡椒粉,一碗香飘四溢的煮羊肠就完成了。