香菇牛肉羹(香菇牛肉羹的家常做法)

香菇牛肉羹(香菇牛肉羹的家常做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-18 06:52:54

香菇牛肉羹

香菇牛肉汤是一道色香味俱全的汉族名肴,属于浙菜系。营养丰富。以牛肉约450克,干贝丁50克,香菇12克。 精盐、味精、芝麻油适量,热水两杯,葱两根,姜四片等制作而成,这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。

香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和牛肉一起熬汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;牛肉汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。

做香菇牛肉羹的做法如下

泡发香菇10公克 竹笋30公克 金针菇30公克 红萝卜10公克 赤肉羹80公克 盐1/2小匙 鲣鱼粉1/2小匙 白胡椒粉1/4小匙 太白粉水1又1/2大匙 香油1小匙 大骨高汤400㏄    

香菇肉羹汤的做法步骤

1. 泡发香菇、竹笋及红萝卜切丝;金针菇去蒂头剥散,备用。

2. 将作法1的材料汆烫后沥干。

3. 取汤锅,放入大骨高汤、赤肉羹及作法2所有材料,加入盐、鲣鱼粉及白胡椒粉拌匀。

4. 待作法3煮沸后转小火,用太白粉水勾芡,再洒上香油即可。

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