打篮球时如果对方紧贴防守该怎么甩开(打篮球时遇到紧贴防守怎么办)

打篮球时如果对方紧贴防守该怎么甩开(打篮球时遇到紧贴防守怎么办)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-19 01:18:32

打篮球时如果对方紧贴防守该怎么甩开

在篮球比赛中,被防守者紧贴防守,想要破解可以从以下几个方面做:

1、突然加速,甩开防守者在紧贴防守下,利用变换节奏,突然加速,可使防守者的跟不上自身脚步,紧贴防守自然瓦解;但是这需要自身要有比防守方更快的速度,所以平时可以着重练习。

2、利用假动作假动作逼真的球员,能轻松破解紧贴防守,晃过防守者直接突破或者投篮;在平常练习的时候,可以练习假动作。

3、呼叫挡拆很多被紧贴的球员,会呼叫队友过来,给自身挡拆,然后形成2过1,或者造成错位,可以单打的情况;所以在被紧贴下,也不用过分蛮干,挡拆是一种很好的破解方式。

4、传球除开挡拆,传球给队友也是一种非常省力的方式;吸引防守后,快速传球,这样队友就有机会获得得分,这样的方式,也能让紧贴防守有所松懈。

5、背身单打被紧贴后,可采用背身单打,利用转身后仰跳投,获得得分,但是这需要自身拥有很高的篮球技术。

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