首次参加半马需提供完赛证明怎么办（报名半马没有完赛证明怎么办）

遇到这种情况可以这样办：

1、仔细阅读参赛须知或规程，一般有近期的体检合格报告也可以报名参赛。主要是证明您有没有心脏病、高血压等疾病。

2、先报名参加一些不要求上传证书的赛事，力争完赛取得合格证书。以后就容易了。

跑步有风险，对自己负责是关键。第一次参加马拉松，最好有老手带，自己做好充足的准备。祝您首马成功！