酱爆菜花做法步骤(酱炒菜花的家常做法)

酱爆菜花做法步骤(酱炒菜花的家常做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-18 16:08:13

酱爆菜花做法步骤

食材

菜花300克,盐2克 ,蒜4瓣  ,红尖椒4根, 葱1段 ,姜1块 ,酱1勺 ,鸡精2克, 油适量

做法

1,尖椒切小段

2,葱斜切成片

3,蒜拍扁切末

4,准备好所用食材

5,锅中加入适量的水

6,水开后倒入菜花加适量的盐

7,菜花焯好后倒入碗中用凉水冲

8,锅中倒入适量的油

9,先加入姜和尖椒煸一下

10,然后加入蒜和葱爆香

11,倒入菜花翻炒

12,放一勺酱,加盐和鸡精翻炒

13,翻炒后盛出

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