红参如何制做（红参是怎样做出来的）

红参的制作方法有很多种，其中比较常见的是炖制和蒸制。

炖制红参需要将红参洗净后放入炖盅中，加入适量的清水和其他配料，如鸡肉、枸杞等，然后用文火炖煮数小时，直至红参变软糯，味道鲜美。

蒸制红参则需要将红参洗净后放入蒸锅中，加入适量的清水，然后用中火蒸煮30分钟至1小时，直至红参变软糯，味道鲜美。无论是炖制还是蒸制，都需要注意火候和配料的搭配，以保证红参的味道和营养价值。

用料

六年老红参7克、无硫当归头片10克、无硫大片黄芪12克、无硫党参10克、红枣3-4颗

喝上一个月红参茶，变得白里透红的做法

（有分装好的）

煮水的操作方法：

将所有食材清洗干净，用养生壶或者炖煮壶，炖煮30-45分钟即可饮用

煲汤方法：推荐鸽子

将所有食材清洗干净备用，鸽子洗净焯水备用。

将所有滋补食材和鸽子放入砂锅中（其他锅也OK），大火炖煮15分钟，转小火慢炖1-2小时。

（用的6年老红参哦）

（用的无硫磺当归头）

（用的精选大片黄芪）