胖大海可以减肥吗（减肥期间可以喝胖大海吗）

胖大海并不能够起到减肥的作用，如果是想要进行减肥，是可以通过多种方法进行减肥的，首先也应该改善自己的饮食习惯，因为长期的吃一些高脂肪高热量的食物也是会导致肥胖的情况发生，另外也要注意适当的进行运动，因为肥胖其实和长期不运动也是有着非常大的关系。