一，针对因温度高而造成植株徒长时，首先是加大通风力度，降低环境温度。其次，棚室减少夜间覆盖物，降低夜温。
二，针对因肥水供应过于充足造成植株徒长时，应适当控制浇水。一般来说，苗期很少浇水，直至移栽定植，或者根瓜座住。
其三，拉开秧苗间苗。集中育苗的，一般在育苗中后期要采用隔一间一的方式将营养钵拉开间距，以免秧苗拥挤，相互遮荫、相互竞争空气和阳光。
其四，育苗时，在育苗土中可按比例加入蔬菜育苗母剂，不仅可提供多种作物需要的营养物质，还可以抑制秧苗徒长，促进形成壮苗。
其五，必要时可喷施助壮素、多效唑等植物生长延缓剂。
1.
控制好温度西葫芦苗期的生长适宜温度在23到27°C,晚上15-16°C,在蹲苗期间,白天的温度应控制在28到30°C,晚上到晚上12到15℃,拉大昼夜温差,积累营养物质,也是抑制秧苗旺长的有效措施。
2.
增加光照对草苫尽可能地早揭晚盖,或防长期阴雨天在棚室内增加反光幕。
3.
要控制浇水量和浇水次数很多种植户为了省事,都是全棚满灌,大量的水,加上高温,极容易导致秧苗徒长,茎秆细弱,叶片薄而黄,所以减少浇水次数为烧小水,水流到头即可。一般五天左右交一次水这样也容易使秧苗旺长,苗期至开花结果期应该适当减少浇水的次数,土壤湿度的干旱有利于秧苗促根深扎,根深才能叶茂,而且还有有利于花芽分化。
4.
平衡施肥,增加有机肥,要稳氮,增磷、补钾,叶面施微肥。
