用料：贝壳肉适量、萝卜 2根、瘦肉 适量、姜 适量、油 适量、盐 适量
做法步骤：
步骤 1、瘦肉切片放生抽2勺、油1勺、生粉1勺、蚝油1勺腌制15分钟，萝卜切成块、姜切丝
步骤 2、先把白贝焯水，这样可以去腥和泥沙，锅放水调大火煮沸后倒入白贝调中火煮1分钟后捞出，把水倒掉
步骤 3、再往锅里倒入清水，调大火待沸后倒适量油，加入白贝和萝卜和姜丝，调中火煮10分钟
步骤 4、10分钟后，把瘦肉倒进去一起煮，5分钟后关火即可，加适量盐
步骤5、出锅即食
用料
贝壳500克，豆腐 一盒，姜 适量，大蒜 适量，水 适量，盐 适量，小葱 2根，猪肉一块
步骤 1.贝壳买回家清洗干净，放进炒锅里，加入冷水，水刚好没过贝壳就够了，不用太多。
2.大火煮开，用锅铲翻几下，水开贝壳基本会自己炸开。起锅，滤掉水。
3.用清水再适当洗洗这样更干净。 一般去海鲜市场买都是吐过沙的，像今天这样的贝壳通常没有什么沙。
步骤 2
如果不赶时间大家可以把贝壳一个一个掰开。这样吃的时候方便。
步骤 3
今天选的内脂豆腐，它的特点是嫩滑，适合孩子吃。但是弱点是容易散。 大家可以根据自己的喜好选择豆腐，水豆腐，嫩豆腐，老一点的都可以。
步骤 4
内脂豆腐用小刀????划几下。不用太小，我说了这种豆腐容易煮碎
步骤 5
葱姜蒜
步骤 6
热锅里放一大勺猪油，做汤比较香。不喜欢猪油的朋友可以加食用油。加入猪肉炒至变色
步骤 7
油热放入姜蒜爆香。
步骤 8
随后加入适当的水。
步骤 9
水开放入豆腐，涪陵榨菜。 豆腐不要翻动，容易碎。
步骤 10
这种榨菜适合孩子吃，不辣。做汤非常鲜。
步骤 11
再次煮开，最后加入贝壳，加入适当的盐
步骤 12
烧两三分钟，放入葱花。贝壳自带鲜美，不用加味精。
