背单词最佳时间是什么时候(24小时中背单词的最佳时间)

背单词最佳时间是什么时候(24小时中背单词的最佳时间)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-19 23:37:46

背单词最佳时间是什么时候

大量实验结果表明:上午8——10点钟和晚上8——10点钟是记忆单词的最佳时间,因为在这个时间里,大脑中担负记忆任务的脑细胞已基本上得到较好的休息,所以记忆效果最佳。

再者,人所处的环境因素也能对记忆单词的效果产生一定影响,如果在一个室内狭窄而又十分嘈杂的环境中记单词,那些来自外界的噪声干扰会给大脑的正常记忆活动造成紊乱,从而影响记忆单词的效果。相反,如果在景色宜人、空气清新的自然环境中记忆单词,人的大脑当然是处于一种清醒冷静的状态中,注意力比较集中,记忆单词的效果自然好于前一种情况。

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