孕妇菠萝蜜真的可以吃吗（菠萝蜜孕妇早期能吃吗）

怀孕期间，妇女可以吃菠萝蜜，这种水果有很高的营养价值。菠萝蜜果肉富含糖、蛋白质和脂肪酸，可为孕妇提供能量，防止孕期低血糖。菠萝蜜还富含维生素C和维生素B，能够提高孕妇和胎儿的免疫力，美白滋养孕妇皮肤。吃菠萝蜜还能增强体内纤维蛋白的水解功能，有利于血液循环。丰富的矿物质可以预防孕期缺钙和缺铁性贫血，使孕妇迅速康复。