如何封闭情感（怎么把自己的情感封闭起来）

首先，可以通过避免与他人交流来减少自己的情感表达。

其次，可以通过沉迷于工作、学习或其他活动来分散注意力，避免思考自己的情感和内心。还可以通过自我压抑和控制情绪来避免情感的外露。

但是，这种封闭的方式并不健康，会导致情感积压和心理问题的产生。因此，建议通过寻求专业帮助和与亲密的人交流来解决内心的问题。

能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。