酸辣肚丝汤,酸辣肚丝汤是一道传统名菜,属于豫菜汤粥菜谱之一。此菜健胃,暖身驱寒。以香菜为制作主料,酸辣肚丝汤的烹饪技巧以煮菜为主,口味属于酸辣味。酸辣肚丝汤是河南冬令筵席必备的佳羹。豫菜烹制酸辣汤讲究酸而不酷,辣而不烈,咸而不涩,三味相平,每一味都不能过头,才算恰到好处,为正宗风味。
首先讲一下它的营养价值:酸辣肚丝汤的营养价值主要是来自于猪肚的营养价值上,研究发现,一个新鲜的猪肚,其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等成分物质,具有健脾胃、补虚损的作用。
食材:猪肚 胡萝卜 粉丝 青笋 香菜 适量 红油 辣椒 葱姜蒜 香醋
步骤:1.猪肚洗净,放入高压锅炖30分钟左右,取出切丝备用,胡萝卜青笋切丝备用
2.锅留底油,下入辣椒段,葱姜蒜炒香,滴入香醋,加入水,大火烧开,调味,打出汤里的辣椒段
3.下入肚丝,胡萝卜青笋丝,打芡粉,汤差不多即可出锅,装入垫入粉丝的汤盆内,放入香菜段,淋入少量红油即可开吃