下巴长粉刺怎么消除（下巴起一堆小米粒状小疙瘩图片）

清除下巴的粉刺，首先应该注意日常的护理，每天用温水洗脸，用温和的清洁剂，避免用力搓擦，清洁过后再用温水漂洗，最后用毛巾轻拍脸部肌肤，以防止粉刺发生。

避免油腻食物：避免吃油腻食物，特别是油炸食物，对于脸上粉刺的预防和清除都有很大的帮助，油腻的食物会刺激油脂分泌，使肌肤更容易产生粉刺。

选择合适的化妆品：应该选择合适的化妆品，比如温和不刺激的洁面乳，以及保湿性强的护肤品，可以有效的防止粉刺的产生。

定期清洁毛孔：定期清洁毛孔，可以用清洁毛孔的产品，它可以去除毛孔里的污垢和多余油脂，从而防止粉刺的发生。定期补水：定期补水也是非常重要的，可以用水乳、精华液等护肤品，保持肌肤的水分，除了可以清除粉刺，还可以让肌肤柔软光滑。