红西柚的吃法:
方法一:炸成果汁。水果炸成果汁不仅保留了它所有的维生素,而且操作过程简单;
方法二:巧用西柚皮。西柚不仅瓜瓤可以吃,可以减肥,西柚皮也可以吃,可以减肥;
方法三:做西柚沙拉。把西柚去皮,把瓜瓤切成一瓣一瓣的,配上牛奶或者酸奶,不仅美味,减肥效果也非常好;
方法四:直接吃。想吃可以随时随地就吃,怕苦的话可以把白色的瓜瓤去干净一点,只留红色的再吃;
方法五:做成西柚罐头。要想吃西柚减肥,又不想吃那么苦,就可以把西柚的果肉做成罐头,里面加点冰糖和柠檬汁;
红西柚的吃法:
方法一:炸成果汁。水果炸成果汁不仅保留了它所有的维生素,而且操作过程简单;
方法二:巧用西柚皮。西柚不仅瓜瓤可以吃,可以减肥,西柚皮也可以吃,可以减肥;
方法三:做西柚沙拉。把西柚去皮,把瓜瓤切成一瓣一瓣的,配上牛奶或者酸奶,不仅美味,减肥效果也非常好;
方法四:直接吃。想吃可以随时随地就吃,怕苦的话可以把白色的瓜瓤去干净一点,只留红色的再吃;
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