刚怀孕3个月可以吃鸡蛋炒米饭吗（孕期吃炒鸡蛋可以代替煮鸡蛋吗）

是可以吃的，鸡蛋里面也是含有丰富营养物质的，米饭也是可以补充人体的能量，对身体都是有好处的，但也是要注意用量的，在吃米饭时也要避免吃一些过硬的米饭，以免对肠胃造成一定负担。在怀孕期间也是要适量的进行运动，避免长时间的躺在床上，这样也是对身体不利的。