我一个星期不吃晚饭能瘦几斤（坚持15天不吃晚饭能瘦多少斤）

2-3斤，一个星期不吃晚饭能瘦2-3斤左右，对于每天都吃很多晚饭的人来说，一周不吃早饭的确可以减重，但能够减重多少也是因人而异，大多2-3斤。

答案是不一定。由于一个人的胖瘦不仅仅是少吃一顿晚餐就能决定，还得看你是否进行运动，早餐和午餐吃得是否健康，假如这些都做不到，那么即使一星期不吃晚饭依然不会瘦下来。