奶油枣热量（奶枣热量排行榜）

奶油枣的热量是405卡,是一种热量不低的食物,主要是含糖量高,所以正在减肥的人需要吃一点。牛奶枣热量：122卡路里／100g。

热量450大卡

做法

1/4大枣洗净去胡

2/4大枣加面粉淀粉鸡蛋牛奶拌匀

3/4炒锅加入烧至六分热

4/4六分热的油中下入大枣炸至金黄色就ok啦。