染头发前几天不洗头最合适（自己染头发之前最好几天不洗头）

染发前最好不需要洗头。染发前一天尽量不要洗头，如果要洗头，最好就是染发前两三天洗头。这是因为，染发的原理就是将头发表层的毛鳞片打开，以便染发颜色颗粒可以顺利进入到头发里。

而头皮是人体毛囊最多最密集的地方，染发剂的有害物质很容易经过毛囊计入到人体。