养肤护肤小知识

1.注意保湿。基本护肤要到位。

2.保证充足睡眠，少熬夜。

3.饮食要清淡，不吃辛辣油腻食品。

4.保持乐观的心态。

5、多运动，加强锻炼。

6、注意防晒，在户外的时候要做好防晒措施，保护皮肤。