坐位体前屈多少cm及格(坐位体前屈做多少厘米才算合格)

坐位体前屈多少cm及格(坐位体前屈做多少厘米才算合格)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-22 01:47:49

坐位体前屈多少cm及格

坐位体前屈,男生前屈60cm算及格,女生前屈50cm算及格,坐位体前屈是一种体育锻炼项目,也是大中小学体质健康测试,它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度。

坐位体前屈(Sit And Reach)是大中小学体质健康测试项目,它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

男生评分标准如下:

16.1及以上:优

9.5-15.3:良

1.2-8.5:及格

0.5及以下:不及格

女生评分标准:

16.7及以上:优

10.2-15.9:良

2.2-9.2:及格

1.6及以下:不及格

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.