信任感一旦没有了怎么挽回（怎样挽回一个对你失去信任的人）

很难挽回，可尝试这样做

1真诚认错，不要争辩，理性地对待对方指出的缺点，不管是谁对谁错，都应该先承认错误，等彼此静下心来了，再好好沟通，这才是解决问题的好方法。

2 积极倾听一个没有信任的关系往往会使双方远离对方，双方都会变得防备。相反，如何拯救一个没有信任的关系，意味着暂停判断，开放地倾听，同时努力想象他们的观点。

人与人之间的信任失去了，一般情况下很难补救。要想再度让人信任，就得痛改前非，言出必行，多做让别人认可的事情，慢慢找回信任感。多做少说，多多帮助别人，赢得好口碑，重新树立起好形象，这样才能让大家重新相信你的为人。所以不要轻易弄丢了信任感，使自己处于尴尬境界。