长期吃葱姜蒜的好处坏处（三种人不宜吃葱姜蒜的原因）

长期吃葱姜蒜的好处有:可以增进食欲，使食物吃起来更加美味可囗，而且这些调味过的食品更是清热祛火，坏处是，使人吃了产生囗臭。