石榴籽能咽吗（石榴籽没咬直接咽进去能消化吗）

石榴是人们喜爱的一种水果，酸甜可口，很是好吃，那么石榴籽能咽吗？当然，人们吃石榴一般都是嚼破吮汁的，是不咽籽的，如不小心将籽咽下去也无妨，不会对人的身体构成伤害。

不建议咽，因为石榴籽都是不太好消化的，如果吃到肚子里很有可能会增加肠胃的负担，从而引起消化不良的情况。

当身体摄入到一些不好消化的食物时，就有可能造成便秘的症状出现，这个时候可能会出现排便困难，或者是大便太过于干燥的情况。