【食材】
羊腱、白萝卜、香菜
大葱、姜片、料酒、胡椒粉
1.焯过水的羊腱骨和姜片、葱段一起放进电高压锅里,加足量的水。
记得,洗净的羊腱骨要先用冷水浸泡2小时,然后冷水下锅,加姜片、葱段、料酒焯水。
2.高压锅选择"骨头汤"功能,就可以啦。
3.趁煮汤的空隙,我们把萝卜切块。
4.汤熬好喽,下萝卜块继续小火煲20分钟,然后撒盐出锅。
1、羊骨头(后腿或者羊排,带肉)1000克、胡萝卜500克、洋葱少许。调料:生姜5片,鸡精、盐、葱末、香菜末适量。
2、胡萝卜洗净切滚刀块,洋葱洗净切丝。
3、羊骨头洗净切块投入锅里,放入生姜、凉水用大火开始炖。
4、水开后撇去浮沫,改用小火将肉炖烂,然后加入盐、洋葱、胡萝卜块。
5、红萝卜炖熟后加鸡精、撒上香葱末、香菜末即可起锅。