晚上擦什么护肤效果好（晚上护肤怎么擦才是正确的）

晚上护肤是非常重要的，因为皮肤在晚上会自我更新和营养的吸收，不会受到白天例如环境、气候等外来不利因素的影响。晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候使用护肤品可以更好地发挥作用。 

以下是一些晚上护肤的建议：

- 卸妆：使用卸妆油或卸妆水彻底清洁面部。

- 洁面：使用温和的洁面产品清洁面部。

- 爽肤水：使用爽肤水帮助收缩毛孔和平衡肌肤水油平衡。

- 精华液：使用精华液帮助滋润肌肤、修护肌肤。

- 眼霜：使用眼霜帮助淡化黑眼圈和细纹。

- 乳液或面霜：使用乳液或面霜帮助锁住水分和营养。