炒西兰花怎么做好吃 芹菜炒西兰花的家常做法（西兰花芹菜炒肉的做法大全家常）

食材

西兰花450g，芹菜50g，油适量，盐适量，蚝油适量

烹饪步骤：

步骤 1新鲜西兰花一朵。

步骤 2切小件用水泡十分钟再冲洗干净。

步骤 3锅里煮开水，放西兰花焯一下。

步骤 4倒出来沥干水备用。

步骤 5芹菜切小段备用。

步骤 6热锅下油，把芹菜爆香。

步骤 7再把焯过水的西兰花倒入翻炒。

步骤 8用蚝油加水调一点汁。

步骤 9直接淋入西兰花上面，再翻炒均匀即可。