鸭蛋的热量是多少(生鸭蛋和熟鸭蛋的热量)

鸭蛋的热量是多少(生鸭蛋和熟鸭蛋的热量)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-23 07:09:05

鸭蛋的热量是多少

180 千卡 / 753 千焦

蛋白质28.0%脂肪65.1%碳水6.9%

三大营养素供能比

蛋白质12.6 克脂肪13.0 克碳水化合物3.1 克膳食纤维0.0 克钠106.0 毫克

 鸭蛋这种食物的热量是既不高也不低的,一般情况下,每100克的压榨所含有的热量为180大卡,而一个成年人摄取过180大卡的热量之后需要散步大约65分钟才可以将所摄取的热量全部消耗

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