每天仰卧起坐能瘦肚子吗(每天50个仰卧起坐可以瘦肚子吗)

每天仰卧起坐能瘦肚子吗(每天50个仰卧起坐可以瘦肚子吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-26 10:54:55

每天仰卧起坐能瘦肚子吗

每天仰卧起坐是能瘦肚子的。按规定每天做一定数目的仰卧起坐一段时间,肚子上的肉就会紧实,肚子也会小一圈,因为仰卧起坐这个运动针对肚子上运动。肚子小是自然的。

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