竹笋怎么煮（竹笋怎么煮软）

通常竹笋的煮法有: 油焖竹笋，把竹笋切洗净成条状或滚刀块，油锅温度至150度把竹笋倒入锅内翻炒，然后放入酱油，盐等佐料盖上锅盖，竹笋煮熟后放少许糖即可等。

1、把竹笋剥去外皮，清洗干净后用刀斜着切成长段，然后把竹笋放在沸水中汆烫2分钟，捞出放入清水中浸泡至少1天，期间需更换几次清水。

2、牛肉洗净切片，用少许料酒、生抽、淀粉拌匀后腌制片刻，指天椒、大蒜和姜切碎。炒锅不用放油，烧热后放入竹笋用中火翻炒一下，将竹笋的水分焙干后盛出。

3、炒锅倒入油烧热，下姜蒜末和指天椒末爆香，放入牛肉滑炒断生，放入竹笋翻炒，烹入料酒，蚝油和盐翻炒均匀即可。