作为一个吃饭快的人可以肯定的说:吃饭慢是好事。吃饭慢虽然会耗时一些,但细嚼慢咽有利于食物消化,减轻肠胃的负担,从而保持身体健康。本人改不了从小养成的不良习惯,几十年如一日顿顿吃得快,结果导致现在肠胃不大好且深受其害。所以奉劝大家,吃饭还是要慢一点好!
吃饭慢是好事。
对于一个人吃饭速度慢,这是一个好事情,因为吃饭慢的话,就相对于嚼的比较碎一些,有助于好消化,同时对肠胃比较好。
作为一个吃饭快的人可以肯定的说:吃饭慢是好事。吃饭慢虽然会耗时一些,但细嚼慢咽有利于食物消化,减轻肠胃的负担,从而保持身体健康。本人改不了从小养成的不良习惯,几十年如一日顿顿吃得快,结果导致现在肠胃不大好且深受其害。所以奉劝大家,吃饭还是要慢一点好!
吃饭慢是好事。
对于一个人吃饭速度慢,这是一个好事情,因为吃饭慢的话,就相对于嚼的比较碎一些,有助于好消化,同时对肠胃比较好。
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