产后什么情况需要发汗 坐月子的时候一定要每天捂出汗才可以吗（夏天坐月子发汗有必要做吗）

产后孕妈妈身体比较虚弱，或多或少都会受到一些风寒暑湿等，并且由于产后处于开骨缝的特殊阶段，发汗可以祛除肌表的风寒湿，还可以祛除经络关节的寒气，能够预防和调理月子病。发汗还可以通经活络改善微循环。但是坐月子不用每天都捂出汗，要注意保暖，多喝水，不吃凉的食物就可以。