在第五人格中，更换头像和头像框需要一定的步骤和操作。
首先，更换头像需要先拥有对应的头像框，并确保已经获得了其他角色的头像。
要更换头像，可以按照以下步骤操作：
打开游戏，进入角色界面。
在角色界面中，找到并点击想要更换头像的角色。
在该角色的信息界面中，找到并点击“更换头像”选项。
在弹出的头像列表中，选择想要更换的头像，并点击“确定”按钮。
更换成功后，返回游戏界面即可看到新的头像已经生效。
至于更换头像框，可以按照以下步骤操作：
打开游戏，进入主界面。
在主界面中，找到并点击左上角的头像框选项。
在弹出的头像框列表中，选择想要更换的头像框，并点击“确定”按钮。
更换成功后，返回游戏界面即可看到新的头像框已经生效。
需要注意的是，不同的头像框和头像可能具有不同的获取方式和条件，玩家需要先满足对应的条件或购买相应的道具才能进行更换。
在第五人格中更换头像的方法如下：
进入游戏，点击右上角的这个图标。
找到个人档案，点击设置按钮。
点击更换头像。
在选择完自己想要更换的头像后，点击更换，即可完成更换。
更换头像框的方法如下：
进入个人档案页面，点击屏幕右上方，然后可以找到个人档案。
在个人档案里面点击头像右下角的小按键，点击一下，会弹出来头像和头像框的选项。
点击下面的头像框，就可以更换自己的头像框了。当然前提是你有头像框才可以哦。
之后点击下面的使用即可。
以上内容仅供参考，如果还有疑问，建议咨询游戏官方客服。
