清洗等身大抱枕的方法可以根据抱枕的材质来选择。一般而言，以下是一些常见的清洗方法：
1. 查看清洗标签：先查看抱枕上是否有清洗标签，上面会标明清洗方法和限制。按照标签上的指示进行清洗。
2. 手洗：如果抱枕上标明可以手洗，可以选择手洗的方式。首先，准备一个大的容器或者浴缸，加入温水并加入适量的洗衣液。将抱枕放入水中，轻轻搓揉并拧干。然后用清水冲洗干净，再用毛巾或纸巾吸干水分。最后，晾干或者在阴凉通风处自然晾干。
3. 洗衣机清洗：某些抱枕可能可以放入洗衣机清洗。在放入洗衣机前，先查看标签确认可否机洗，并遵循标签上的指示。选择轻柔模式和冷水程序，并加入适量的洗涤剂。完成后，取出抱枕并用毛巾吸干多余的水分，然后晾干或在通风处自然晾干。
清洗等身大抱枕可以按照以下步骤进行：
1. 查看抱枕标签：首先查看抱枕上是否有清洗说明标签。如果有，按照标签上的指示进行清洗。
2. 去除抱枕套：将抱枕套从抱枕中取出，并拆掉内部填充物。
3. 手洗或机洗：根据抱枕材质和标签上的建议，可以通过手洗或机洗的方式清洗抱枕套。如果手洗，用温水和中性洗涤剂轻轻搓揉抱枕套，然后用清水冲洗干净。如果机洗，选择柔和的洗衣程序，并使用中性洗涤剂。
4. 漂洗和脱水：无论是手洗还是机洗，都需要用清水彻底漂洗抱枕套，确保没有任何洗涤剂残留。然后使用脱水功能将多余的水分从抱枕套中脱出。
5. 自然晾干：将抱枕套平放或悬挂起来，放置在通风的地方自然晾干。不要使用热风吹干，以免损坏抱枕套。
6. 重复填充：在抱枕套完全干燥之后，将内部填充物重新放入抱枕套中。
请注意，每个抱枕的材质和清洗指导可能有所不同，因此最好仔细阅读清洗说明或在需要时咨询专业清洗服务。
