1.将红薯清水清洗几遍，洗去红薯表面的泥沙，然后沥干水分备用。红薯最好选取表面光滑大小适中的山地蜜薯，这样容易烤制
2.用锡纸把红薯一个个包起来，放在烤盘里或者烤盘里铺上锡纸吧红薯放上去，红薯在烤的过程中蜜油渗出易弄脏烤盘，这样方便清洗。
3.烤箱上下火220度烤50分钟左右，中间给红薯放个身，烤制的会更加均匀，直到红薯烤出蜜油即可
4.烤好的红薯，放进了冰箱的冷藏柜冰镇2个小时即可食用，此时的红薯入口即化，口感软糯还不水，细腻的很
1.准备好蜜薯，用清水冲洗，把蜜薯表面的泥土用手搓洗干净，将洗好的蜜薯沥干水分
2.烤盘上放入一张锡纸，把蜜薯放入烤盘内
3.然后送入烤箱预热210度，中层烤60分钟左右
4.40分钟左右时山地蜜薯慢慢变软，蜜油四溢，开始沸腾，再将蜜薯翻过来
5.将烤至熟透，蜜薯已经变软，取出的时候注意不烫手
6.享受亲自烤至的蜜薯，与家人共享，没吃的红薯用油皮纸包裹放入冰箱冷藏箱中冰冻，下次食用时微波炉或直接食用即可，开口即食的冰烤蜜薯，入口清凉爽心、软糯香甜、湿润不干涩，可尽享冰淇淋一般的绵密细滑，在酷热难耐的夏日吃上一口甜糯绵密的“冰烤地瓜”，冰凉爽滑，凉彻心扉，天然美味让人欲罢不能！
