动脉硬化可以吃黄豆。黄豆的主要成分是蛋白质,黄豆中含有多种维生素和微量元素,含有不饱和脂肪酸,胆固醇含量比较小,纤维素含量很高,能够促进废物的排泄。所以动脉硬化的人,可以吃黄豆。动脉硬化的人需要低脂饮食,不能吃动物内脏,油炸食品等。
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