黑米和什么一起煮好吃类（黑米煮粥搭配什么一起煮最好）

黑米是一种滋补、营养价值都很高的食品，可以跟平时做粥的辅料一起熬制，比如、红枣、莲子、桂圆、大米、燕麦片都可以，喜欢吃甜的再加一点红糖就更美味了。注意，一定是红糖，因为这样更容易滋补气血