多多按摩和提拉,做一些唇膜保湿,让嘴唇皮肤变得比较光滑细腻,多多吃一些蛋白质食物,还有补充维生素C,多吃些水果,可以有效的改善
窥视口练习
先将嘴巴窥成圆形,然后用中指和食指稍微用力放在上唇上,并移动整个面部肌肉参与进来对抗手指力。不仅可以收紧脸部,还可以锻炼上唇肌肉。每天做两次,坚持一个月,就能看到下嘴唇变薄的效果。
多多按摩和提拉,做一些唇膜保湿,让嘴唇皮肤变得比较光滑细腻,多多吃一些蛋白质食物,还有补充维生素C,多吃些水果,可以有效的改善
窥视口练习
先将嘴巴窥成圆形,然后用中指和食指稍微用力放在上唇上,并移动整个面部肌肉参与进来对抗手指力。不仅可以收紧脸部,还可以锻炼上唇肌肉。每天做两次,坚持一个月,就能看到下嘴唇变薄的效果。
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