晚上的体重比早上相差多少能掉秤（一般晚上体重比早上重多少会掉秤）

睡一晚起来人的体重一般有一到三斤的差距，因为晚上睡觉也会消耗一部分体力和蒸发大量水分，属于正常情况，早上起来体重会减轻几斤

晚上的体重和早上体重相差约1-2公斤。
这是因为在白天我们会饮食摄入、饮水等因素带来的影响，而晚上我们通常已经进食了并排空了水分，体重会更轻。
不过，体重的变化不仅仅取决于时间因素，还受到身体代谢、运动等方面的影响。
除此之外，我们应该关注的是持续的减重或保持一个健康的体重范围，而不是过度关注每天的体重变化。
建议我们选定一个固定的时间进行称重，然后将其记录并进行长期的分析和跟踪。