如何判断头发是否有脱发的现象（怎么判断头发是断发还是脱发）

可以通过以下几方面来判断：

　　1、你的亲友有没有脱发问题？

　　2、这些亲友是否在很年轻的时候已经开始脱发？

　　3、是否发现头顶的头发渐渐稀疏或前发际上移？

　　4、每天梳头时，梳子上有很多脱落的头发

　　5、每天起床后检查枕头，有没有脱落的头发

　　6、朋友或亲友最近是否说你的头发日渐稀少？

　　7、是否经常感觉头皮出油头屑很多？

　　如果发友们以上症状出现的比较多，那么就需要特别注意了，在日常生活中就需要注意头发的护理与保养。要及早治疗以免耽误最佳治疗时期。

每天脱发数量比较多，超过了100根以上，成把成把的掉，这种情况就是脱发。注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油腻食物，虾蟹，海鲜。积极锻炼提高免疫力，养成规律作息的习惯。