怎样去锻炼男孩的阳刚之气（怎么培养男孩子的阳刚之气步骤）

1.参加体育锻炼：参加各种体育锻炼，如气功、武术、网球、游泳和跑步等可以增强男孩的力量、耐力和韧性；
2.培养吃苦耐劳的能力：把男孩拉到自己认为困难的地方，迫使他想办法克服困难；
3.培养精神上的勇气：教会他要坚持自己的立场，即使遇到困难也要勇敢面对；
4.培养吃苦耐劳的精神：教会他要坚持到底，不论遇到什么困难都要坚定不移，坚强地把事情一步一步做完；
5.让他把抗挫抗争的精神融入到学习和生活中：教会他要坚持不懈，即使失败了也要继续进取，永不放弃。

首先要对男孩子多灌输一些勇敢精神，担当精神的故事。同时作为父亲更应该给做出榜样。其实就是让男孩多去担当一些责任。从中得到锻炼。这样男孩儿就逐步有了阳刚之气，成为一个真正的男子汉。