有没有人每天坚持转呼啦圈然后腰变细了(转呼啦圈大腿变粗了怎么办)

有没有人每天坚持转呼啦圈然后腰变细了(转呼啦圈大腿变粗了怎么办)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-27 11:46:05

有没有人每天坚持转呼啦圈然后腰变细了

1.转呼啦圈这是最有效的方法了每天转半小时半个月就有明显效果2.买本专门减腰部的健身操碟天天坚持做3.天天都做就是晚上睡觉前躺在床上揉肚子左面200下,右面200下交替揉各揉2000下这样坚持了一个月肚子就小了不管什么方法都是重在坚持

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.