泡脚可以加的东西很多,一般常用的有艾叶、红花、姜片、花椒等等,还有专门的足浴盐和精油,可以根据个人需要去选购。泡脚以微微出汗为好,时间不必过长。另外吃太饱或者酒后不建议泡脚。
温水泡脚根据自己的体质,可以放不同的药包,比如艾草包,桑叶包,银杏叶包,都可以,什么不放,每晚温水泡脚十分钟都会对身体好的。
泡脚可以加的东西很多,一般常用的有艾叶、红花、姜片、花椒等等,还有专门的足浴盐和精油,可以根据个人需要去选购。泡脚以微微出汗为好,时间不必过长。另外吃太饱或者酒后不建议泡脚。
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