给孩子立规矩、定奖罚 每天都要制定不同的时间规定,才能在一定程度上引导孩子不再那么上瘾,比如平时每天可以玩游戏半个小时,休息日可以玩两个小时的时间。 同时要有奖励、惩罚的措施,比如每天按时起床、按时完成作业,考试成绩进步了,可以奖励休息日多玩二十分钟的时间,相反的,如果作业没有按时完成,没有按时睡觉休息,成绩退步了,可以采取取消当天玩游戏的时间或者第二天玩游戏的时间。
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