01
吃的东西要多样化。
据介绍，如果我们的饮食比较丰富的话，那么大脑可能会更容易接受各种不同的信息，也会提升处理这种信息的能力。所以，一般饮食比较多样化的人会显得更为聪明。
02
接触不同性格的人。
我们属于独立的个体，每个人的性情都是不一样的，一旦我们接触了很多不一样的人，我们会从对方的身上获得各种信息，并学会跟这样的人交往，这也利于我们提升自己的思考能力和聪明才智。
03
多读有意义的书籍。
好书应该多读，不管是史书还是别的什么书，都应该多阅读。因为书本积聚了人类的智慧，我们学习书本的知识，可以帮助我们提升自己的见识，也令我们变得聪明起来。
04
多进行思考和总结。
一个善于思辨的人，往往都是进步神速的，而这样的人一旦遇到新的事物，或者接触到新的领域，总能激发自己的激情去学习和探索，自然就会变得比一般人都要脑子灵活哟。
谁也喜欢自己脑子聪明，那么如何让自己变得聪明起来呢？小编来说一说。
1一，每天晚上保证7到8个小时的睡眠。晚上11点之前睡觉，早上6点起床，这样可以让大脑得到更充分的休息，大脑才更灵活，反映更灵敏。
2二，每周运动150分钟，可以增强人体的记忆力，让大脑变得聪明。
3三，多吃补脑的食物，可以让人变聪明。例如核桃、松子、花生等它们能给身体提供许多微量元素及氨基酸，对于改善脑功能额增强记忆力都很有好处。
4四，去陌生的地方。体验未知世界，让大脑空间更加广阔，见没见过的东西，可以使大脑保持新鲜的状态。
5五，学会劳逸结合。当大脑很疲劳的时候，就要多休息，因为这个时候学习大脑就会忘记，所以要学会劳逸结合，会学习也要学会会休息。
