宝宝辅食鲈鱼的几种做法怎么做(婴儿辅食鲈鱼最佳做法)

宝宝辅食鲈鱼的几种做法怎么做(婴儿辅食鲈鱼最佳做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-12 16:41:02

宝宝辅食鲈鱼的几种做法怎么做

鲈鱼是非常好的辅食食材哦,里面富含钙和蛋白质。鲈鱼做辅食的方法也很多,我一般将鲈鱼做成鱼丸给宝宝吃,以下方法请您参考

① 将鲈鱼去鱼鳞,去鱼刺,只留鱼肉

② 鱼肉捣成泥,也可以用辅食机打成泥

③ 可以加入一些姜末,能去腥

④ 锅内烧水,等水开后,用勺子将鲈鱼刮进锅内。

⑤ 水开再煮10分钟就可以出锅。

如果宝宝可以吃其他蔬菜,比如莲菜、小油菜、西兰花,也可以一起混在丸子里吃哦,味道也很不错。

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