经期能吃圣女果吗（来例假期间可以吃圣女果吗）

可以吃。圣女果含有丰富的维生素C和水分，在姨妈来的期间女性是比较虚弱的状态多吃圣女果可以有效的补充人体所需要的维生素。

可以吃的，但要适量。

圣女果营养丰富，外观漂亮，并且含有大量的维生素，它的维生素含量比番茄高很多。女性日常生活中也可以多吃圣女果，因为圣女果的营养丰富，而且还有美容的功效。