有些减肥成功的人,会发现身上留下了肥胖纹,这主要是肥胖引起了皮肤弹性纤维断裂所导致的。要想消除肥胖纹,应该养成合理的饮食习惯,给自己制定科学的减肥食谱,少吃油腻的食物。平常还应该多吃富含胶原蛋白以及蛋白质的食物,帮助增加皮肤的弹性,如猪蹄、鸡脚、鱼类等。
有些减肥成功的人,会发现身上留下了肥胖纹,这主要是肥胖引起了皮肤弹性纤维断裂所导致的。要想消除肥胖纹,应该养成合理的饮食习惯,给自己制定科学的减肥食谱,少吃油腻的食物。平常还应该多吃富含胶原蛋白以及蛋白质的食物,帮助增加皮肤的弹性,如猪蹄、鸡脚、鱼类等。
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