我女朋友挺悲观的 小时候心里就有阴影 现在缺少安全感 怎么能让她有足够的安全感（女朋友敏感多疑没安全感怎么安慰）

关系中的安全感来自于足够的坦诚，多沟通，告诉你对她的感觉。

爱就好好表达，生气也要说出来。让她多了解你，你的情绪和想法，当她足够了解面前这个人，了解这段关系到什么程度了，她对这段关系的掌控感越多，安全感也越多。

不过即使你做到足够完美，还有一部分的安全感是你没有办法给与的。

这一部分需要她自己探索，首先她要看到你说的那些问题，你看到没用，得当事人认识到，甚至有这样的思维转别:哦，原来我这一部分是这样的，我得做出改变了。

如果小时候的阴影事件当事人还没有过去，找个专业的咨询师帮助她是更好的。

你是她的男朋友，不是人生导师+情绪垃圾桶+心理咨询师+等等。

这样下去，你自己也会很消耗。

以上是我对这个问题的看法。