蒿子叶子能吃吗（野蒿子叶子能吃吗图片）

可食用

芦蒿叶子营养丰富，可食用：

1. 芦蒿叶子营养丰富：含有丰富的维生素、胡萝卜素、叶蛋白和多种微量元素，有助于激发活力、明目养神、养颜美白。

2. 芦蒿叶子可食用：虽然口感偏苦，但营养物质比嫩茎部位要多很多，含有较多的叶蛋白、挥发性精油及维生素、多种微量元素等。

3. 芦蒿叶子有益健康：含有丰富的维生素C和硒元素，可以提高人体免疫力，促进T淋巴细胞核中性细胞的数量增加，从而加强破坏